肌のターンオーバーってご存知ですか？
ターンオーバーとは、肌の代謝活動のことです。皮膚の新しい細胞は、表皮の一番下にある「基底層（きていそう）」というところで生まれます。それが徐々に上へと押し上げられて「角質細胞」になり、最後は垢となって剥がれ落ちます。この1回の活動サイクルに約28日ほどかかると言われています。これがターンオーバーです。
ターンオーバーが乱れると肌トラブルの原因になります！
ターンオーバーのサイクルが長くなると古い角質がたまったままになり、厚くなってしまいます。厚く古い角質層にはうるおい成分を生み出す力がありません。かといって、サイクルが早すぎても未熟な細胞が肌の表面に上がってくるため、トラブルが起きやすくなります。
肌が乾燥するとターンオーバー（生まれ変わり）が遅くなり、肌自身のうるおい成分をつくり出す力も弱くなります。乾燥が続くと小ジワができたり弾力が失われたり…、角質が厚いままだと小ジワは深くなり、本格的なシワになっていきます。
さらに、肌の生まれ変わりが遅くなるということは、メラニン色素の定着にもつながるため、シミやくすみの原因にもなります。
肌トラブルは様々ですが、その原因の多くには、「肌が生まれ変わる力の衰え」が関わっています。ターンオーバーが整って肌がきちんと生まれ変わり、育っていればあなたの素肌はいつも美しく輝いているはず…。
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